有個好朋友每當換季就很可憐.當我開始服務的時候我看見了許許多多的紅疹

有些已經變黯沉.變得粗造

有些還些微的結痂.

我問了幾個問題

1.會洗很熱的水嗎?

2.是不是季節性的出現紅疹

3.是否使用清潔很強的洗劑

4.是否重口味

5.有擦身體乳的習慣嗎?

6.喝水量低於1500cc以下

其實我們的表皮有很薄的一層天然保護膜.若是不當的清潔上述1.3都會破壞我們的皮脂膜

當身體的保護層受傷就沒有抵抗力了

若是再沒有給予保濕就更嚴重了

還需要注意飲食要清淡.跟足夠的水分

改善是需要時間去改變自己的習慣

有時候不太容易

不過想到可以減輕困擾其實辛苦是值得的

當個水美人吧!

 

 

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