現在女人比以前更有能力也更辛苦,上班族久坐運動少,常維持同一姿勢工作,肌肉持續緊繃,等回過神來已經肩頸僵硬;家庭主婦工作量大,肌肉工作量負荷大,容易有腰痠背痛的困擾;古老師因此推出古式按摩,針對現在人少運動的部分加強舒展,油壓紓緩肩頸、及被動式瑜伽,讓你的肩膀不再沈甸甸,全身輕鬆有活力‧

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古式按摩流程:

課前諮詢→古式拉筋舒展+背部油壓熱敷+頭肩頸紓壓+全身被動瑜珈+能量屋→沖澡

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從足部開始,專業的老師透過推、拉、壓、揉等熟練技法,促進身體血液循環,進一步使僵硬的肌肉放鬆,解除痠痛,整個過程有節奏的一步一步從足、手、背、頭,深層的按摩,讓人漸漸地放鬆,舒緩白天工作的壓力‧

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課前諮詢,老師會針對痠痛的部分加強及避開受傷區域

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能量屋-讓身體廢物得以排除,消除水腫

 

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古老師結合泰式按摩、瑜珈、指壓、油壓等最精華之處,獨門研發出的古式按摩,在別的地方絕對找不到!

對於少運動、易痠痛的現在人有絕佳舒緩效果,強力推薦一定是試試!


古式按摩的作用

1.  促進血液循環、加速淋巴回流、緩和情緒、改善睡眠品質、消除肌肉痙攣,使堆積的乳酸排除,肌肉僵硬得以放鬆,解除痠痛、促進皮膚新陳代謝‧

2.  藉由按摩達到全身舒暢,身體完全放鬆、全面休息的情況下,恢復身體機能,增強免疫力,促進健康‧

3.  泰國古法紓壓,運用被動式瑜珈手法,調理組滯的穴位或關節,使其順暢,增加肌肉之間的協調性,經常運用被動式瑜珈的手法,也能幫助穴位暢通,舒筋活絡,強身健體‧

 

寵愛自己、讓全身舒活 2小時紓壓/樂活價1200元

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