
現在女人比以前更有能力也更辛苦,上班族久坐運動少,常維持同一姿勢工作,肌肉持續緊繃,等回過神來已經肩頸僵硬;家庭主婦工作量大,肌肉工作量負荷大,容易有腰痠背痛的困擾;古老師因此推出古式按摩,針對現在人少運動的部分加強舒展,油壓紓緩肩頸、及被動式瑜伽,讓你的肩膀不再沈甸甸,全身輕鬆有活力‧
古式按摩流程:
課前諮詢→古式拉筋舒展+背部油壓熱敷+頭肩頸紓壓+全身被動瑜珈+能量屋→沖澡
從足部開始,專業的老師透過推、拉、壓、揉等熟練技法,促進身體血液循環,進一步使僵硬的肌肉放鬆,解除痠痛,整個過程有節奏的一步一步從足、手、背、頭,深層的按摩,讓人漸漸地放鬆,舒緩白天工作的壓力‧
課前諮詢,老師會針對痠痛的部分加強及避開受傷區域



